Mér er alveg sama - Barnaefni á íslensku

Foreldrakennsla: tennis fyrir börn

Í tennis, eins og í mörgum íþróttum, er mikilvægt að kenna barninu grunnatriði frá barnæsku. Grunnurinn sem krakkinn mun muna á unga aldri mun veita honum góða faglega framtíð. Í dag munum við segja þér frá tennis barna og hvað er mikilvægt að vita fyrir foreldra sem börnin elska þessa íþrótt.

Foreldrakennsla: tennis fyrir börn

Mynd: Anastasia Tsymbarevich, meistaramót

Við höfum tekið saman leiðbeiningar sem munu hjálpa foreldrum ungra tennisspilara að skilja öll þjálfunarblæbrigðin: aldur til að senda barnið á hlutann, hvernig á að styðja krakkann fyrir keppni og velja réttan búnað fyrir námskeið.

Á hvaða aldri á að byrja að spila?

Það er mikilvægt að muna að þróun í tennis hjá öllum börnum á sér stað skv. -munir. Sumir alast upp fyrr, aðrir læra hraðar en aðrir. Það veltur allt á því hvort barnið geti fljótt aðlagast og hversu langan tíma það tekur að læra á minnið. Það eru mismunandi börn: einhver er einbeittari, þá er hægt að skrá hann í tennis fjögurra ára en fyrir einhvern verður það mjög snemma.

Það er mikilvægt að vita: ef þú ert seint og barnið þitt byrjaði aðeins að stunda íþróttir átta ára, þetta þýðir ekki að það muni ekki ná neinu. Auðvitað, fyrstu tvö árin gæti hann orðið á eftir hinum í hópnum, en það veltur á löngun barnsins og hvatningu.

Ég tjáði mig um úrslitakeppni Opna ástralska meðal unglinga. Þar kom fram sonur Peter Korda, Sebastian. Sem barn spilaði hann íshokkí. En þegar hann var 11 ára komu Sebastian og faðir hans á tennismót. Honum leist svo vel á að hann byrjaði að spila og 17 ára gamall sigraði hann á Opna ástralska meistaramótinu. Ljóst er að erfðafræði og stuðningur þjálfaraföðursins gegndi hér hlutverki. En það sannar að allt er mjög einstaklingsbundið. Þar með talinn aldur. Auðvitað ætti það auðvitað að vera bil 4 til 7 ár.

Foreldrakennsla: tennis fyrir börn

Ljósmynd: Anastasia Tsymbarevich, meistaramót

Verð spurningarinnar: hvaða búnað ættir þú að kaupa og hvernig á að velja hann?

Í upphafi þjálfunar þarf barnið þitt að kaupa tvennt: gauragang og strigaskó. Þetta eru mikilvægustu hlutirnir fyrir tennisleikara. Það er ekki nauðsynlegt að eyða peningum í dýran búnað strax, en það er betra að spara ekki í gauragangi. Það mun þjóna barninu þínu að meðaltali í 1,5-2 ár.

  • Gauragangur: hvernig á að velja þann rétta? (útgáfuverð - frá 2.000 rúblum)

Það er alveg einfalt að velja gauragang fyrir barn í verslun, miðað við aldur þess. Nú er gífurlegur fjöldi fyrirtækja með fulltrúa á markaðnum. Veldu fyrst þann sem hentar best fyrir aldur, þyngd og stærð. Upphaflega ættirðu ekki að taka eftir restinni af breytunum.

Þegar barn er 5-6 ára er mikilvægast að velja réttan þyngd svo að það sé þægilegt fyrir hann að hafa gauraganginn í hendinni. Það er mikilvægt að pensillinn lafist ekki. Hvað varðar lengdina, þá er mikilvægt hér að barnið geti pillaðfelldu gauraganginn í gólfið úr hæð þinni. Það er nóg til að byrja með. Handfangið er valið þannig að því sé haldið í hendinni í fullri sverleika án þess að fingurnir dingli.

Foreldrakennsla: tennis fyrir börn

Mynd: Anastasia Tsymbarevich, Championship

  • Strigaskór: hvernig á að velja þann rétta? (spurningarverð - frá 3.000 rúblum)

Gauragalli og strigaskór eru tveir mikilvægustu hlutirnir fyrir hvern tennisleikara. Barninu þínu ætti að líða eins vel og mögulegt er á vellinum og því er mikilvægt að velja góða hlaupaskó. Vert er að taka fram að vörumerkið er ekki mikilvægt hér, allir ættu að velja strigaskó eftir breytum sínum.

Foreldrakennsla: tennis fyrir börn

Hvaða strigaskó sem þú velur fyrir líkamsrækt, hlaup og crossfit

Hvernig á að velja réttu skóna fyrir líkamsþjálfun þína, hvað ættir þú að gefa gaum og hvað ættir þú að spyrja seljandann um?

Þú getur byrjað að spila í sérstökum innleggssólum frá barnæsku, svo að í framtíðinni séu engin vandamál með fætur og sléttar fætur.

Margir atvinnuleikmenn taka föt styrktaraðila en skilja eftir strigaskóna. Þegar þú ferð á völlinn, þá ætti ekkert að trufla þig, það ætti að vera þægilegt. Á vellinum eru strigaskór framlenging á þér.

Mikilvægt: Eftir að hafa keypt strigaskó ættu foreldrar að athuga reglulega hvort barnið hafi engar blöðrur og sé þægilegt.

Fætur og fætur eru vinnutæki tennisspilara sem ætti að fylgjast vel með í fyrst af öllu. Ef þú spilar í slæmum skóm gætirðu lent í fótum í framtíðinni.

Foreldrar eru stuðningur við framtíðar meistara

Samband foreldra og barna er mikilvægasti þátturinn, eins og foreldrar ættu að vera stuðningur við barnið í íþróttum og í lífinu. Það er mikilvægt að styðja og hvetja barnið þitt og auðvitað ættirðu ekki að setja of mikinn þrýsting á það. Þó að það sé rétt að hafa í huga að helmingur tennisleikara hefur gengið í gegnum mismunandi stig sambands við foreldra sína, þá var þetta þannig að karakter meistarans var mildaður.

Til að skilja hvernig þú getur hjálpað barninu þínu í framtíðinni þarftu líka að vita meira um tennis. Nú eru haldnir ýmsir meistaranámskeið frægra íþróttamanna og þjálfara. Á slíkum meistaranámskeiðum er alltaf deilt um reynslu og það er mikilvægt fyrir foreldra. Það er á meistaraflokkunum sem þú getur lært hvernig þú getur hjálpað barninu þínu að þroskast rétt.

Foreldrakennsla: tennis fyrir börn

Mynd: Anastasia Tsymbarevich, Championship

Ekki þrýsta á börnin þín

Það eru nokkur börn sem vilja ekki gera hlé á milli æfinga en sum þurfa þau. Sum smábörn þurfa að gera hlé til að hjálpa þeim að halda áfram starfsemi síðar. Þess vegna ættu foreldrar að skilja þetta og leyfa þeim stundum að taka sér smá hlé frá þjálfunarferlinu, til að koma aftur seinna og halda áfram af endurnýjuðum krafti.

Það er mikilvægt fyrir foreldra að tala við börnin sín, hlusta á þau og ekki leggja álit sitt á þau. Þú þarft ekki að pressal á hvert barn, sérstaklega meðan á keppni stendur. Það er mikilvægt að hugsa um framtíðina.

Þarftu þjálfun einstaklinga?

Auk hóptíma er mikilvægt fyrir barnið þitt að þjálfa sig. Ef þú ætlar að sjá hann í atvinnumennsku þá er þetta mjög mikilvægt. Einnig ber að hafa í huga að þegar barn er hæfileikar frá barnæsku auðveldar það það en auk þess verður það að vera áfram vinnusamt, tæknilega undirbúið og seigur. Stundum eru hæfileikarík börn mjög löt og því þarftu að koma því á framfæri við barnið að það þurfi að þjálfa hæfileika sína til að verða atvinnumaður í framtíðinni.

Ég vinn með nemanda mínum 4-5 sinnum í viku í einn og hálfan tíma. Og þetta er ekki mesti strákurinn í tennis. Einstaklingsþjálfun er mjög mikilvæg. Þeir sem eru meira vakandi geta æft minna, þeir sem eru fjarverandi þurfa meiri tíma.

5 ráð fyrir foreldra sem vilja senda barn sitt í tennis frá Ekaterina Bychkova

  • Ef barnið þitt undir 12 ára aldri hefur ekki sýnt frábæran árangur ættirðu ekki að skamma það. Allir hafa mismunandi aldur, öll börn þroskast misvel. Foreldrar þurfa að vera meira vakandi fyrir börnum sínum, huga betur að þeim, frekar en að merkja þau.
  • Þú ættir aldrei að bera barnið þitt saman við annað - þetta er það versta. Hann mun bara verða óþarfur. Það er mikilvægt að geta talað rétt við litla mann.
  • Það er mikið af upplýsingum um tennis núna, veit hvernig á að leita að mikilvægum og nauðsynlegum upplýsingum. Aðalatriðið er að þroska og læra eitthvað nýtt til að kenna barninu þínu síðar.
  • Þú ættir ekki að færa metnað þinn yfir á barn. Hann hefur sínar hugsanir og langanir. Ef barn vill leika, þá gerir það það. Verkefni þitt er að hjálpa honum.
  • Hlustaðu á börnin þín! Talaðu, hjálpaðu þeim og síðast en ekki síst, spurðu álits þeirra.

Þú getur fundið fleiri svör við vinsælustu spurningunum um tennis barna í upptökum á ókeypis vefnámskeiði með Ekaterina Bychkova og mjög fljótlega munum við segja þér hvernig á að velja rétta þjálfara fyrir barnið þitt.

Menntavísindasvið Kennsla yngri barna í grunnskóla

Fyrri færsla Annar vindur: hvernig á að láta af störfum og byrja að hlaupa ultramarathons?
Næsta póst Stemmningin í sumar: hvernig var litrík kappaksturinn?